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ランニングの記録
昨夜のラン結果です。

今度も晩ご飯食べて直ぐに走り出したんやけど案外良いペースでした。
と言っても10kmを1時間切れない。
大阪城コースはアップダウンがキツいんですよね。
51歳のビギナーランナーにはしんどいわー!



ま、ぼちぼち頑張ります!
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| 中村安秀 | 14:55 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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