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熱中症対策にぜひぜひ!
めっちゃ暑いです!

仕事場の温度は


体温間近です。

超えることもしょっちゅう。

こんな酷暑の中仕事してるので、熱中症対策はしっかりしていますねん。

水分はこまめに取りますし、

仕事の合間を縫って、涼しい部屋で一休みもします。

そして!!仕事中は、コレを使うんですよー。

まず、

手ぬぐいを用意します。
タオルでも構いませんが、私的にはこれくらい薄い方が良い感じ。

そこに、

カチカチの「保冷剤」を!


3つ並べて、


こーして、


首に巻きます。

首の真後ろと、両サイドが冷やされてめっちゃ気持ちいいよ!

前は1個だけで首の真後ろを冷やしてたんやけど、去年NHKの番組で首の両サイドには太い血管が通っているのでココを冷やすと より効果的って言ってたので、してみたら、めっちゃ気持ち良いんよね。

熱中症対策には首回りを冷やすのがポイントやと思います〜。

ぜひぜひ試してみてくださいね!

今日も、「任せて安心!確かな技術!自信のシミ抜き!」上手なクリーニングで評判!の、大阪市 城東区 「クリーニングショップ中村」綺麗好きな、こだわり店長がお送りしました! では、また明日!
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| 中村安秀 | 11:45 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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